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  • 寧夏愛爾眼科醫院 醫保定點醫療機構
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  • 0951-3059999(總院)、0951-3056666(分院)
銀川愛爾眼科 2025-04-19 10:20:01

近視手術后,生活指南

  近視手術手術后的恢復期同樣重要,正確的行為和生活習慣對于手術的成功和眼睛的恢復至關重要。

  可以做的活動

  適度用眼:手術后如果復查沒問題,可以正常用眼,如讀書、寫作、看手機、電腦等。但需注意用眼衛生,避免長時間近距離用眼,建議每40-60分鐘休息5-10分鐘,遠眺或做眼保健操以放松眼睛。

  非對抗性運動:術后復查無異常,可以進行如慢跑、瑜伽等非對抗性運動。但請注意,在運動過程中避免眼球受到撞擊。

  駕駛:手術恢復后,可以適當地駕駛。但需注意,長時間駕駛后應適當休息,避免眼睛疲勞。

  飛行:近視手術后的角膜仍維持正常的生理形態,氣壓變化不對眼睛造成傷害。但短期內乘機可能會因機艙濕度較低而感到眼睛干澀,建議攜帶人工淚液以緩解不適。

  不能做的活動

  劇烈運動:術后三個月內,禁止進行搏擊等劇烈運動,以防眼部受傷。若需參加,建議戴上防護鏡。

  游泳和泡溫泉:手術后,眼睛需要一段時間的恢復,在此期間,游泳和泡溫泉可能導致臟水進入眼睛,引發感染。

  熬夜:熬夜可能導致眼睛充血和局部血液循環不暢,對眼睛的恢復不利。應保持充足的睡眠,以促進眼部組織的恢復。

  化眼妝:術后一周內避免畫眼妝,以防感染。眼妝至少一個月后眼睛沒明顯不適才可以化,且要注意眼線或者睫毛膏等化妝品避免進入眼內。

  佩戴美瞳:如果做完近視手術以后一定要戴美瞳,也建議在眼睛完全恢復后并與醫生確認是否可以佩戴再進行佩戴。要盡量減少佩戴次數,每次佩戴的時間也盡量縮短不超過6個小時。

  揉眼和觸碰眼部:揉眼和觸碰眼部可能導致角膜傷口或角膜瓣的異位,影響手術。應盡量避免這些行為。

  辛辣飲食:術后早期宜清淡飲食,避免食用煙、酒以及辛辣刺激食物,如辣椒、花椒等,以防刺激眼睛,導致眼部炎癥。

  其他注意事項

  合理用藥:術后應嚴格按照醫生的指導使用眼藥水或其他藥,以預防感染并促進恢復。

  保持眼部清潔:術后初期要保持眼部周圍的清潔,但避免水進入眼睛,洗漱時可使用洗臉巾輕輕擦拭眼周皮膚。

  定期復查:術后需要按照醫生的要求定期復診,以便觀察術后恢復情況,及時發現并處理潛在問題。

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