近視手術已成為矯正視力的主要方式之一，但許多人對手術前后的注意事項了解不足，可能導致恢復延遲、并發癥風險增加等等。小編將從術前、術中、術后三大階段，詳細梳理關鍵注意事項，助你摘鏡、科學護眼。

　　術前注意事項

　　01嚴格完成術前檢查

　　必查項目：角膜厚度測量、眼壓檢測、眼底檢查、淚液分泌試驗、暗瞳直徑測量。

　　禁忌癥排查：未控制的青光眼、圓錐角膜傾向、嚴重干眼癥、妊娠或哺乳期、自身免疫性疾病(如紅斑狼瘡)等。

　　02停戴隱形眼鏡

　　軟性隱形眼鏡：至少停戴1周。

　　硬性角膜接觸鏡(RGP)：至少停戴1個月以上。

　　角膜塑形鏡(OK鏡)：停戴3個月以上。

　　目的：角膜形態恢復自然，避免檢查數據偏差。

　　03生活習慣調整

　　術前1周避免熬夜、飲酒、吸煙(影響角膜恢復能力)。

　　術前3天停用含激素的護膚品或藥。

　　術前1天洗頭洗澡(術后幾天眼部忌水)。

　　手術當日注意事項

　　01術前準備

　　素顏到院，避免化妝品、香水、發膠(防止化學物質刺激或污染手術環境)。

　　穿寬松衣物，避免套頭衫(術后脫衣可能觸碰眼睛)。

　　攜帶墨鏡(術后畏光時使用)。

　　02術中配合

　　全程保持睜眼，按醫生指示注視綠燈(激光類手術需眼球固定)。

　　手術過程中放松呼吸，避免突然移動頭部。

　　若有不適(如疼痛、瘙癢)，口述告知醫生，勿用手觸碰眼部。

　　03術后即刻護理

　　激光手術后戴透明眼罩(防灰塵和誤觸);ICL術后需留院觀察2小時，監測眼壓。

　　家屬陪同返家，勿自駕或騎車(術后視物模糊)。

　　術后注意事項

　　一階段：術后1-7天(關鍵恢復期)

　　01日常護理

　　避免揉眼、擠壓眼球(尤其全飛秒/半飛秒術后，防止角膜瓣移位)。

　　睡覺戴防護眼罩，防止無意識觸碰眼睛。

　　洗臉時用濕毛巾繞開眼周，洗頭建議到理發店仰臥沖洗。

　　02用藥規范

　　嚴格遵醫囑使用滴眼液。

　　不同眼藥水間隔5分鐘使用，避免相互稀釋。

　　03用眼限制

　　術后1天可恢復基本用眼，但需控制時長：每用眼30分鐘休息5分鐘。

　　1周內避免長時間看屏幕、閱讀、駕駛(尤其夜間)。

　　二階段：術后1-3個月(穩定期)

　　外出戴防紫外線太陽鏡，減少風沙、花粉刺激。

　　游泳、潛水、桑拿等需滿1個月(防止污水入眼引發感染)。

　　定期復查：術后1天、1周、1個月、3個月、半年、1年需按時復查，監測角膜愈合、眼壓及視力穩定性。