干眼癥癥狀包括眼睛干澀、干癢，伴有灼燒感，嚴(yán)重時視力下降，看東西模糊嚴(yán)重影響患者的正常生活。那么，干眼癥到底能治得好嗎？得了干眼癥怎么辦？下面跟著醫(yī)生一起來了解一下吧。

　　什么是干眼癥

　　干眼癥是一種多因素引起的慢性眼表疾病，是由淚液的質(zhì)、量及動力學(xué)異常，導(dǎo)致淚膜不穩(wěn)定性或眼表微環(huán)境失衡，可伴有眼表炎癥反應(yīng)、組織損傷及神經(jīng)異常，造成眼部多種不適癥狀和(或)視功能障礙。

　　臨床常見癥狀包括：眼部疲勞干澀、眼癢、異物感、燒灼感等。

　　干眼癥能治得好嗎？

　　干眼癥的醫(yī)治目標(biāo)是緩解癥狀，保護(hù)視功能，盡可能去除病因。

　　輕中度干眼癥

　　多數(shù)可逆，緩解癥狀的同時，盡可能去除病因。

　　重度干眼癥

　　病因復(fù)雜，多數(shù)不可逆，醫(yī)治目標(biāo)是：在合理醫(yī)治原發(fā)病的基礎(chǔ)上，保護(hù)視功能并緩解干眼癥狀。

　　哪類人群容易發(fā)生干眼癥？

　　1.有糖尿病，高血壓、甲狀腺疾病、抑郁癥、胃病等慢性疾病的人。

　　2.長期睡眠障礙的人。

　　3.經(jīng)常近距離用眼的人，如學(xué)生、程序員、白領(lǐng)等。

　　4.長期佩戴隱形眼鏡、美瞳的人。

　　5.經(jīng)常化眼妝、卸妝不徹底的人。

　　6.濫用眼藥水的人。

　　7.長期在空氣不流通的場所或是粉塵環(huán)境中的人。

　　干眼癥該怎樣防治呢？

　　1.合理用眼，多眨眼

　　醫(yī)生建議每天進(jìn)行10次正確的眨眼操：眨眼操步驟為輕閉眼兩秒，緊閉眼兩秒，再睜眼兩秒，以此反復(fù)循環(huán)，1次訓(xùn)練1分鐘。

　　同時有意識增加眨眼頻率。

　　2.注意用眼衛(wèi)生

　　3.注意飲食，忌辛辣刺激性肥甘厚味食物

　　肥肉、炸雞等快餐食物、巧克力、可樂、咖啡易消耗身體的水分。

　　4.警惕空調(diào)病和二手煙

　　空調(diào)和煙霧使淚膜蒸發(fā)率增加，容易使眼睛發(fā)干、發(fā)澀。

　　5.補(bǔ)充相應(yīng)營養(yǎng)素，Ω-3魚油、維生素

　　如脂肪酸(富含Ω-3魚油)、維生素(B6、D)、亞油酸等。

　　6.局部抗炎及清潔

　　7.保持心境

　　8.及時醫(yī)治

　　干眼癥的醫(yī)治

　　出現(xiàn)干眼癥癥狀后建議前往醫(yī)院檢查醫(yī)治，避免自行用藥導(dǎo)致眼表損傷，加重癥狀。按要求復(fù)查，以便于醫(yī)生評估療效，及時調(diào)整醫(yī)治方案。