關于干眼癥，這些知識你要知道

　　現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，電子設備普及，干眼癥日益常見。干眼癥，也稱角結(jié)膜干燥癥，是由于淚液分泌不足、蒸發(fā)過多或成分異常，導致淚膜不穩(wěn)定，眼部不適和病變的一種疾病。若不及時治，病情進一步加重，影響視力，甚至會導致角膜損傷、感染等嚴重后果，影響生活質(zhì)量。

　　有關數(shù)據(jù)指出中國干眼癥患者近4.6億，視頻終端使用者和隱形眼鏡佩戴者干眼癥發(fā)病率高。干眼癥已成為繼近視后的重要眼健康問題。但由于當前制劑技術有限，眼藥水僅能緩解干澀，此外，認知不足也導致診治率偏低。但隨著新技術不斷涌現(xiàn)，干眼癥仍有廣闊的診治前景。因此了解干眼癥、預防，以及尋求合適診治至關重要。

　　01什么是干眼癥?

　　干眼癥為多因素引起的慢性疾病，是由淚液的質(zhì)、量及動力學異常導致的淚膜不穩(wěn)定或眼表微環(huán)境異常，可伴有眼表炎性反應，組織損傷及神經(jīng)異常，造成眼表多種不適癥狀和(或)視功能障礙。

　　02干眼癥的分類

　　1.水液缺乏型干眼

　　2.脂質(zhì)異常型干眼

　　3.黏蛋白異常型干眼

　　4.淚液動力學異常型干眼

　　5.混合型干眼

　　03干眼癥的癥狀及危害

　　干眼癥一般會累及雙眼，多數(shù)干眼癥患者的癥狀較輕，且為一過性的癥狀。眼疲勞感、異物感、灼痛和眼睛干澀是干眼癥的典型癥狀，嚴重的干眼癥患者可能會出現(xiàn)角膜潰瘍等一系列眼部并發(fā)癥。干眼癥的癥狀主要包括：

　　●眼睛酸脹、發(fā)紅;

　　●眼部干燥或出現(xiàn)燒灼感、刺痛感，一般在下午或晚間加重;

　　●視力波動、視物模糊，剛看東西時清晰，幾秒后開始模糊，一般在眨眼后有所緩解;

　　●眼部砂礫感、異物感;

　　●眼部分泌物增加，常在睡醒后出現(xiàn)眼瞼粘連;

　　●畏光，對光的敏銳性增加;

　　●配戴隱形眼鏡困難。

　　04干眼癥的誘因

　　1.易感人群：中老年人，經(jīng)期、懷孕、哺乳期婦女，長時行車的駕駛員，長期佩戴隱形眼鏡，長時間使用電子產(chǎn)品，眼科術后，糖尿病患者，長期服用抗抑郁藥患者等。

　　2.螨蟲也是導致干眼癥的主要原因之一。

　　05干眼癥的診治

　　干眼癥的診治主要包括藥治和非藥治兩大類手段。如果是某些疾病導致的干眼癥，則應注意對原發(fā)病的診治。對于有眼表炎癥的中重度干眼癥，更注重局部抗炎診治和免疫抑制診治。

　　(一)藥治

　　1.潤滑眼表和促進恢復

　　(1)人工淚液

　　(2)促進淚液分泌的滴眼液

　　(3)促眼表恢復的滴眼液

　　(4)眼用血清制劑

　　2.抗炎診治

　　(1)糖皮質(zhì)激素

　　(2)非甾體類抗炎藥

　　(3)免疫抑制劑

　　(二)非藥治

　　非藥治為干眼的基礎診治，尤其對于脂質(zhì)異常型干眼及蠕形螨瞼緣部病變者更為重要。

　　1.瞼緣清潔

　　2.熱敷熏蒸

　　3.瞼板腺按摩

　　4.強脈沖光診治

　　5.濕房鏡

　　6.診治性角膜接觸鏡

　　06如何預防干眼癥

　　1.調(diào)整電腦：電腦屏幕與雙眼成俯視角度

　　2.多吃蔬果：增強維生素的攝入量

　　3.作息規(guī)律：每工作1小時休息10分鐘

　　4.好心情：調(diào)整心態(tài)，樂觀面對

　　5.多眨眼：減少眼球暴露，避免淚液蒸發(fā)

　　6.遠離煙酒：少抽煙喝酒

　　7.避免干燥環(huán)境：空氣污染、干燥，空調(diào)、暖氣等

　　8.做眨眼操：每天定時眨眼，護目

　　干眼癥雖常見，但保持良好生活習慣、預防措施以及診治方法便可有效緩解，在此提醒大家，患了干眼癥后一定要正規(guī)診治，千萬不要亂滴眼藥水，以免延誤病情。