干眼癥是眼科比較常見的疾病，它是由于眼表淚液的質(zhì)、量或流體動(dòng)力學(xué)異常，引起的淚膜不穩(wěn)定和（或）眼表損害，從而導(dǎo)致眼部出現(xiàn)一系列不適癥狀及視功能障礙。

　　常見癥狀包括眼睛干澀、畏光流淚、有異物感、眼皮沉重、分泌物多、視物模糊、對(duì)外界刺激比較敏銳及容易疲倦等等。

　　引起干眼的原因比較多，其中主要的原因是瞼板腺功能障礙，由于日常飲食、睡眠質(zhì)量、工作環(huán)境等因素影響，導(dǎo)致瞼板腺代謝異常，眼表長(zhǎng)期得不到油脂的滋潤(rùn)，干眼便隨之而來。

　　尤其如今，大家往往通過進(jìn)食高熱量、高油脂的食物來御寒，殊不知這種行為會(huì)加重瞼板腺的負(fù)擔(dān)，加劇我們的干眼癥狀。

　　眼科醫(yī)生提醒，油性及辛辣食物會(huì)影響我們的內(nèi)分泌，眼內(nèi)的腺泡細(xì)胞受體內(nèi)激素波動(dòng)影響，會(huì)促使瞼板腺排放出較多的油脂，油脂過多易引發(fā)局部炎癥，導(dǎo)致油脂無法順利排出，久而久之可能會(huì)形成了瞼板腺開口處堵塞。進(jìn)補(bǔ)需適度，飲食還是盡量清淡，如果已經(jīng)出現(xiàn)干眼不適癥狀，應(yīng)及時(shí)前往眼科醫(yī)院看診。