青光眼患者要尤其注意哪幾方面

　　青光眼是一組以視乳頭萎縮及凹陷、視野缺損及視力下降為共同特征的疾病，好發(fā)于50歲以上的中老年人群，時值盛夏，高溫預(yù)警不斷，誘發(fā)青光眼急性發(fā)作的因素也不少，青光眼患者要特別注意以下幾方面。

　　一、控制情緒

　　天氣炎熱，脾氣也會變得急躁，而心情郁悶、過度激動均可使眼神經(jīng)血管調(diào)節(jié)功能失調(diào)，睫狀體充血，房水產(chǎn)生過多，瞳孔散大，眼壓升高，容易青光眼發(fā)作。所以青光眼患者要避免精神過分緊張，保持充分的睡眠，以促進(jìn)機(jī)體功能，特別是中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能的調(diào)節(jié)。

　　二、避免一次性大量飲水

　　夏季炎熱，青光眼患者飲水宜少量多次，因為喝太多水房水產(chǎn)生會增多，導(dǎo)致眼壓升高，建議一次飲水量不要超過300ml。

　　三、慎戴太陽鏡

　　夏日的戶外，紫外線尤其強(qiáng)烈，配戴墨鏡防止紫外線對眼睛的傷害是一個良好的習(xí)慣，不過，這并不適合所有的青光眼患者。

　　眼科醫(yī)生表示，如果患有原發(fā)性閉角型青光眼，且沒接受過手術(shù)醫(yī)治，配戴墨鏡會讓眼睛處于暗黑環(huán)境，可能加重房角關(guān)閉，引起眼壓升高。這類人群，建議配戴遮陽帽或撐傘來阻擋紫外線。如果不是閉角型青光眼患者，或者已經(jīng)手術(shù)，瞳孔阻滯已經(jīng)解除的患者，是可以配戴墨鏡的。

　　四、空調(diào)房溫度不要太低

　　青光眼的視神經(jīng)損害除了眼壓升高的影響以外，還與視網(wǎng)膜視神經(jīng)的血液循環(huán)障礙有關(guān)。盛夏降溫幾乎離不開空調(diào)，青光眼患者要注意避免環(huán)境溫度變化過大帶來的刺激，室內(nèi)空調(diào)溫度不宜過低。