做好這幾點配合，做近視手術更成功！

　　許多想要摘鏡的小伙伴擔心，到了手術室緊張怎么辦？要怎樣配合醫(yī)生才讓手術更順利？下面咱們來聊聊近視手術那些事！

　　其實，只要在家里做好這五點練習便可以了~~劃重點！是要躺在床上練習，模擬上手術臺的感覺！

　　術前眼睛訓練

　　醫(yī)生介紹，主要包括五個訓練：注視訓練、不躲避訓練、強光訓練、雙眼睜開訓練、撐眼訓練。

　　1、注視訓練

　　摘下眼鏡，雙眼平視前方，雙眼分開訓練，訓練右眼時，左手遮住左眼，右手伸出食指置于眼前30cm處，雙眼保持同時睜開，注視右手食指指尖，堅持1分鐘，閉眼休息1分鐘。

　　2、不躲避訓練

　　有些朋友在手術過程中可能因為器械或是負壓環(huán)靠近眼睛產(chǎn)生躲避現(xiàn)象，建議在術前做好不躲避訓練?？蓪⒂沂稚斐鍪持钢糜谘矍?0 cm處，逐漸靠近右眼，確保眼睛不轉(zhuǎn)動，左眼同理。做好這個訓練，可以讓我們在醫(yī)生做操作的時候眼睛也不轉(zhuǎn)得太厲害。

　　3、強光訓練

　　有些朋友在手術過程中可能因為手術光源而閉眼，造成手術不配合，建議在術前做好畏光訓練。可將照明適度光源，比如手電筒，置于眼前30 cm處，雙眼保持同時睜開，盡量堅持注視30秒，閉眼休息30秒。

　　4、雙眼睜開訓練

　　做手術時，另一只眼睛會被一塊布遮住，但是被遮住的眼睛也要保持自然睜開狀態(tài)。無論做哪只眼睛的手術，另一只眼睛都要睜開，不可以睜一只眼閉一只眼，因為這種做法可能會導致眼睛發(fā)生眼位的變化，影響手術進行。

　　5、撐眼訓練

　　手術時可能因為開瞼器的撐開作用產(chǎn)生不適，繼而閉眼影響手術，建議術前做好撐眼訓練。利用右手大拇指和食指睜開右眼上、下眼瞼，模擬術中開瞼器，保持雙眼睜開，可以自然且輕微眨眼，切記不可用力眨眼或是擠眼睛，堅持30秒，閉眼休息30秒。

　　了解手術 放平心態(tài)

　　當然，真正手術時的情況跟訓練時候會有不同。

　　如果還是會有朋友擔心自己眼睛亂動怎么辦？醫(yī)生介紹，其實也不用太擔心，手術中會有手術設備和機器協(xié)助大家的，比如醫(yī)生會用眼科顯微鑷幫您固定眼球，全飛秒手術中的負壓環(huán)也有負壓吸引作用。但是，即使這樣，也需要大家較好地配合，不能動得太厲害，要不然手術會暫停的。

　　許多近視朋友在手術結(jié)束后驚嘆“沒想到手術這么快呀”。當然，這需要大家較好地配合才能完成，需要聽從醫(yī)生的指導，尤其是在全飛秒激光掃描過程中大家一定不要緊張，不要動眼睛，不要用力眨眼睛，不要說話，時間大約半分鐘。

　　所以，準備摘鏡的小伙伴們無需過于緊張，充分的術前訓練，術中麻藥、開瞼器的助力，放松心情，放平心態(tài)，手術將會完成得更順利。