高度近視危害多，眼底健康別大意！

　　近視，是一種由遺傳和環(huán)境等綜合因素引起的屈光不正。我國有近6億的近視人群，近視對于我們來說并不陌生，從小到大身邊總是有那么幾個人是有近視的，矯正近視的眼鏡等也漸漸地成為了大家日常生活中必不可少的一部分。大部分人對于近視這件事已經(jīng)習(xí)以為常，并不重視其發(fā)展，只覺得近視只會導(dǎo)致視物模糊而已，殊不知如果發(fā)展成為高度近視是有許多危害的。

　　一起了解高度近視

　　高度近視一般指的是600度以上的近視，超過1000度的稱之為超高度近視。

　　高度近視的危害

　　一、突出的危害是遠視力降低，并且隨著近視度數(shù)的提高，遠視力降低的程度更為嚴重。

　　二、視力疲勞，特別是在高度近視眼中，短時間的閱讀能造成視力疲勞。

　　三、眼位改變，高度近視眼由于視功能被破壞，長時間導(dǎo)致視物不清，可以造成眼位偏斜，嚴重的眼位偏斜需要手術(shù)醫(yī)治。

　　四、眼球擴張，由于高度近視眼多屬于軸性近視，眼球的前后徑不斷伸長，會造成眼軸伸長。

　　五、眼底改變，高度近視眼由于眼軸的過度伸長，可造成眼底退行性改變。

　　樹立正確的坐姿，佩戴適合眼鏡，做到用眼健康，遠離高度近視！

　　形成高度近視的原因

　　一、遺傳原因

　　對于許多人來說近視與遺傳的關(guān)系是密切相關(guān)的，高度近視的遺傳更是明顯，如果父母高度近視，其子女患近視的可能性要大于常人。因此高度近視是可以遺傳給下一代的。這也是高度近視出現(xiàn)的原因之一。

　　二、職業(yè)因素

　　對于一些經(jīng)常使用到電腦或大量書籍工作的人群來說(常見的有老師、程序員、工程師等)，他們長年累月的用眼，是容易造成高度近視的。

　　三、不注意用眼時間

　　尤其是學(xué)生,每天的功課特別多。除了白天要上課外，晚上放學(xué)回家也要參加輔導(dǎo)班。沉重的作業(yè)導(dǎo)致他們每天花在書本上的時間日益變多，長期以往會對眼睛造成傷害，形成高度重視。如果加上寫字或看書的姿勢不正確，更容易造成眼部缺氧，造成不可避免的傷害。

　　四、發(fā)育因素

　　如果在幼年時期眼部出現(xiàn)疾病導(dǎo)致發(fā)育不全，形成病理性的近視，這種近視也會導(dǎo)致患者出現(xiàn)高度近視的可能性。到老后也可導(dǎo)致視力逐步減退，造成視網(wǎng)膜病變等。

　　眼科醫(yī)生給出以下幾個預(yù)防高度近視的方法：

　　1、干預(yù)日常用眼習(xí)慣，尋找引起高度近視的病因，如不良用眼習(xí)慣、遺傳因素等，盡可能糾正發(fā)病原因，如改正不良坐姿、寫字姿勢、握筆姿勢，避免過度接觸電子設(shè)備，部分女孩喜歡留劉海，長劉海遮擋部分視線易造成度數(shù)增加形成高度近視；

　　2、避免過多進食甜品，多食用富含蝦青素類的食物，有助于視力改善；

　　3、高度近視者建議每年到眼科檢查眼底，科學(xué)驗配眼鏡，必要時使用RGP或OK鏡，控制近視度數(shù)增長，但是早發(fā)現(xiàn)早選擇，家長們應(yīng)該及時關(guān)注孩子視力問題，為其配合適的眼鏡，只有這樣才能更好的防控近視。