干眼作為一種常見性眼病，有哪些醫(yī)治方法呢

　　觸發(fā)干眼的危險(xiǎn)因素有哪些呢了解干眼癥的危險(xiǎn)因素對(duì)于預(yù)防干眼癥發(fā)生發(fā)展具有重要作用。

　　干眼常見的誘發(fā)因素包括：

　　1.用眼疲勞

　　用眼過度，長時(shí)間看書、電腦辦公、汽車駕駛等，由于用眼疲勞及眨眼次數(shù)過少，誘發(fā)眼干眼澀癥狀。平時(shí)應(yīng)改善用眼習(xí)慣，用眼每隔1小時(shí)，休息5分鐘，可以遠(yuǎn)眺或者多眨眼，有助于改善眼睛干澀感。

　　2.環(huán)境干燥

　　空氣污染、煙霧、高溫環(huán)境工作、長時(shí)間處在空調(diào)或暖氣環(huán)境下，淚液比較容易蒸發(fā)，出現(xiàn)眼干眼澀。給這類環(huán)境配個(gè)加濕器、平時(shí)多喝水有益于改善眼干。

　　3.隱形眼鏡

　　佩戴隱形眼鏡時(shí)間過長，佩戴方式不對(duì)，都會(huì)引起眼部不適。長時(shí)間看書、工作、用電腦時(shí)，可盡量佩戴框架眼鏡。

　　4.其他原因

　　睡眠不足、精神緊張、年齡大者得干眼癥概率也會(huì)加大。平時(shí)可以多熱敷眼部，促進(jìn)局部血液循環(huán)。

　　眼科醫(yī)生介紹，干眼作為一種常見性眼病，有哪些醫(yī)治方法呢?

　　1.改善日常環(huán)境，注意飲食。

　　長時(shí)間應(yīng)用電腦的患者要有意識(shí)地眨眼，每使用電腦1小時(shí)要休息10分鐘左右，此時(shí)可以看看窗外的風(fēng)景，5米遠(yuǎn)以外的物體，只要不再近距離用眼，都會(huì)獲得良好的休息;盡量少佩戴軟性隱形眼鏡;春秋季節(jié)可以在室內(nèi)放置加濕器，增加空氣濕度，避免空調(diào)和風(fēng)扇直接吹到臉部;飲食方面可多增加魚類的攝入，減少碳水化合物的攝入。

　　2.熱敷眼睛。

　　長時(shí)間用眼后，可用熱毛巾或是手帕覆蓋于雙眼(同時(shí)閉上眼睛)，每天1至2次，每次熱敷約10～15分鐘。“蒸發(fā)過強(qiáng)型”的干眼是因?yàn)椴€板腺功能不良、開口阻塞而導(dǎo)致油脂變得粘稠，不易排出，這時(shí)候可以通過熱敷加熱眼瞼，讓油脂重新流動(dòng)起來，再到醫(yī)院配合一定的設(shè)備和手法按壓，恢復(fù)瞼板腺的暢通。

　　3.醫(yī)學(xué)醫(yī)治。

　　許多人感到眼睛干澀或疲勞時(shí)經(jīng)常到藥店或網(wǎng)上買一些眼藥水滴一滴，這種做法是不對(duì)的。應(yīng)該先到正規(guī)的醫(yī)院明確診斷，根據(jù)病情程度確定醫(yī)治方案。眼藥水也要遵循正確的使用方法，頻繁使用以及長期使用含防腐劑的滴眼液，不僅不醫(yī)治干眼，還會(huì)加重干眼癥狀。所以，用藥選擇請(qǐng)一定遵循醫(yī)囑。